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心のお洗濯。

・どうも絶賛引きこもり中のもこです。こんばんは。

昨日は午前中寮でステップアップがあってパソコン通訳してきました。

そんで会の最後に、寮生以外のサポーターから一言言うんですよ(いつも全然考えてないから、発表の直前にテンぱる)

思ったこと話したら、今回はちょっとドクターがフィードバックしてくれました。


「あなたもだんだん感情のコントロールを覚えていった方がいい。

いつも自分の感じたままを表現していたら社会生活が成り立たないですから。

本当は就労をしてもいいんだけど、あなたには家庭があるからいいか。

家の中でどかんと両親にイライラをぶつけるんじゃなくて、少しコントロールしていってほしい」


よくよく考えたら、「なんで家の中でそんなことしなきゃいけないんだろう」って思ったんだけど汗

就労とかだったら、礼儀やマナー、気持ちよく働くために必要だと思うのですよ。

今度の診察で聞いてみようかなあ。


あと最近おとなしくなったとも言われたかなあ。とんがってなくなったというか。

「この家族でもいいやとか、今は大学に通えてないけどいいかって思えるようになったからかな」ってドクターは言ってたけど、That's rightですよ!

正解です!



・今日は昼過ぎまで寝てました。夜全然寝付けない分、午前中めちゃくちゃ寝ちゃいます…。

午後は久しぶりに部屋の掃除をしたよ♪

私は洗面所じゃなくて部屋で髪をとかすから、カーペットの上に凄く髪の毛が落ちてたと思う。

髪の毛だけじゃなくて、トーンのカスと消しカス、綿棒もやばかったなあ。

でも本を本棚に戻したらあんなにごちゃごちゃしていた机の上が凄くスッキリしました!


うー!掃除って気持ちいいよね!調子ぶっこいて玄関前の廊下も掃除機かけちゃった!

ついでに昼ご飯の食器洗って、洗濯物もたたみました。


…なんか今日の私凄く家事してない?(どやり


普段は一日でこんなにやらないんだけどね。


夕方は車の運転の練習しに行ってきました。

もうね、やっぱりこうやって怒られるのは面白くないね。

昔みたいに怒られてもショック状態にはならないんだけど、どうやったら心が萎縮しなくなるのかな。

やっぱ「怒られるの嫌だなー」とか思っちゃいます。




ところで明日が土曜なのか!もう今日の気分は土曜だったよ!

明日お母さんいるし、髪染めてもらいたいなあ。

今凄く髪色明るいんだけど、今度は凄く暗くなる予定です。黒髪に近い茶色。

すっごーく楽しみだ!
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