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Adapted Child.

・金曜の話。

ついにバンドワーク脱退してきました。

今リーダー躁状態だから変に荒れなきゃいいなあと思ってたけど、案外すんなり辞められました。

前回の躁状態の時に打ち明けたら結構畳みかけられたので不安でした…。


でも私ってついいろんなことに手を出しちゃうから、これで1つ負担が減ったかな。よかったよかった。



教習所の後メディカルに行ったら、珍しい研修生が生活発見会に出ていたのでついでに私も出てきました。

行ったら結構みんなディスカッションしてるんだよねえ。

…私こういう雰囲気苦手なんだよ。

自分の思ったことをぽーんと言いたいんだけど、つい「変なこと言いたくないな…」とか思うと何も言えなくなっちゃう。

それに自分が話してる時の周りの視線が恐いし。

もうAC(エゴグラムのAdapted Child)全開。

※AC(従順な子供の心)・・・自分の感情を抑えて他人に良く思われようとする従順な子供の心。


もうちょっと性格的にACの要素を低くして、FC(Free Child)を高くしたいんだよなあ。

※FC(自由な子供の心)自分の欲求・感情に従って行動する自由な子供のような心。明るく、無邪気である。


私メディカルに通い始めてもうすぐ1年になるのに、未だにACが下がらないよ。

人の評価ばかり気にして、自分を抑えていい子でいようとしてる。

なんで自分の考え方ってなかなか変わらないんだろう…。



今日はいろんな人と話したんだけど、なんか作業的に人と会話してる感がする。

話してても楽しくない。とにかく場をつなげるために会話してるみたい。

これも結局人の反応が気になって、自分の言いたいこと言えなくてフラストレーションが溜まってくるからなんだよね。

あーもう!本日絶不調!



文章まとまらないのでこの辺にします。

BGMがmihimaru GTの気分上々↑↑にも関わらず、エントリーの内容は暗いっww
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